السبت 04 مايو 2024
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
الرئيسية
اللياقة البدنية
اللياقة البدنية
ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي يعزز صحة الساق وتزيد من فوائد المشي | دراسة
السبت 13/04/2024 04:49 م
اكتشاف علامات الزهايمر المبكرة يمكن عن طريق النشاط البدني| دراسة
الثلاثاء 19/03/2024 04:33 م
رونالدو يطلق تطبيقًا جديدًا: بصفتي رياضي محترف سأقدم خدمات صحية للمستخدمين
الثلاثاء 19/03/2024 11:06 ص
خبيرة لياقة بدنية: المشي لمدة 30 ثانية يساعد على خسارة رطل واحد في الأسبوع
الثلاثاء 05/03/2024 04:31 ص
علوية وسفلية.. تعرف على نوع الدهون في جسمك
الإثنين 15/01/2024 10:49 ص
4 نصائح لتحسين نمط الحياة وفقدان الوزن.. تعرف عليها
السبت 06/01/2024 01:16 م
الحد من السرطان وتحسين صحة العظام.. تعرف على فوائد فقدان الوزن الزائد
الإثنين 01/01/2024 12:13 م
تعرف على أسباب وطرق الوقاية من الانزلاق الغضروفي
الإثنين 11/12/2023 09:06 ص
ممارسة التمارين المكثفة يمكن أن تؤثر على جهاز المناعة |دراسة
الثلاثاء 28/11/2023 05:07 ص
دراسة: المشي بوتيرة سريعة تصل لـ 4 أميال في الساعة يحمي من السرطان
الأربعاء 18/10/2023 04:45 ص
تعليم القاهرة: يجب تحفيز وتشجيع الطلاب الموهوبين فى جميع الأنشطة المختلفة
الثلاثاء 17/10/2023 03:20 م
الوزن الزائد ليس دليلًا على عدم صحة الجسم واللياقة البدنية | دراسة
الأحد 08/10/2023 08:16 م
دراسة: الحفاظ على اللياقة البدنية وتجنب زيادة الوزن أمر أساسي للوقاية من أمراض الكلى
الخميس 28/09/2023 10:47 ص
دراسة تحدد أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية لإنقاص الوزن
الأربعاء 20/09/2023 05:47 ص
دراسة: اللياقة البدنية تقلل من الحاجة إلى الأدوية النفسية
الجمعة 08/09/2023 07:39 ص
عادات صحية داوم عليها للحفاظ على صحة الجسم
الثلاثاء 11/07/2023 02:23 ص
اتباع نظام غذائي صحي يعادل 4000 خطوة لرفع مستوى اللياقة البدنية| دراسة
الإثنين 15/05/2023 02:11 م
3 ممارسات تحافظ على رشاقتك في رمضان
السبت 25/03/2023 04:02 م
السيسي يشارك طلبة الكلية الحربية عددًا من الأنشطة والتدريبات الخاصة بالتأهيل العسكري | صور
الخميس 19/01/2023 10:34 ص
النوم أفضل وزيادة الطاقة..6 فوائد للمشي بشكل يومي
الثلاثاء 20/12/2022 08:34 ص
بمشاركة 300 طالب.. انطلاق البطولة الرياضية لطلاب المدارس الفنية العسكرية ببورسعيد | صور
الأربعاء 16/11/2022 06:50 م
باحثون يكشفون عن حيلة تجعل الأشخاص يمشون 40 دقيقة إضافية يوميا
الأحد 07/08/2022 06:11 م
سباحة نادي المنيا تنظم يومًا تثقيفيًا وتدريبيا لفريقها استعدادا لبطولة الصعيد
الثلاثاء 26/07/2022 04:30 ص
وزير الرياضة يُكرم على منير صاحب الرقم القياسي بموسوعة جينيس في الجامب اسكوات
الأحد 17/07/2022 06:12 م
نادى بنها الرياضي عن واقعة الاعتداء على مدربه: كل الدعم له واتخذنا كافة الإجراءات القانونية
الأربعاء 25/05/2022 08:26 م
دراسة: الحفاظ على اللياقة البدنية يقلل من خطر الإصابة بالخرف
الثلاثاء 01/03/2022 06:12 ص
السيسي: استأذنت من رقيب السرية أروح ميدان التدريب بدري ساعة وبعدها بـ 6 شهور بقيت بطل الكلية
الأربعاء 23/02/2022 08:31 م
أول مدربة لياقة بدنية كفيفة بالبحيرة: حلمي أكون متميزة في المجال وأقدر أضيفله │ بث مباشر
الأربعاء 05/01/2022 03:50 م
رياضة كفر الشيخ تفتتح 394 فصلا لمحو الأمية.. وقوافل رياضية ضمن حياة كريمة
السبت 18/12/2021 02:17 م
مدرب لياقة بدنية يكشف تفاصيل تطور عضلات محمد صلاح
الأحد 19/09/2021 10:35 م
1
2
اعترافات قاتل صغير شبرا الخيمة: أخدت أقراص مهدئة عشان مترددش وأنا بموته | بث مباشر
12:45 ص
محامي 4 متهمين في قضية اختطاف نجل وزير أسبق: المتهم الأول اعترف بوجود علاقة شاذة مع الضحية | بث مباشر
11:44 م
إغماء ريم أحمد في عزاء والدتها بمسجد الحامدية الشاذلية | فيديو
11:13 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
غلق وتشميع مخبز وحلواني برزل بمدينة نصر
أول تعليق من المنظمة المصرية لمكافحة المنشطات على أزمة رمضان صبحي
تتعمد التأخير وتوتر زملاءها.. أسباب إنهاء دور فريدة سيف النصر في العتاولة | خاص
ميرفت التلاوي: مبارك كان يضع العراقيل أمام تنمية سيناء.. وتهمتها تصل للخيانة العظمى
منخفض جوي يضرب البلاد.. الأرصاد تحذر المصطافين
حسام موافي: لا أحزن من الهجوم على شخصي ولكن أحزن من الغيرة
بداية من الغد.. منع دخول مكة المكرمة دون تصريح
مؤسس V7 لـ القاهرة 24: منتجنا مصري 100% ولا نشبه كوكاكولا أو بيبسي ولا نسعى لبيع الشركة
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed