الإثنين 08 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
دون التأثير على البلاغات.. مصادر بـ الصحة: عطل للحظات بالخط الساخن للإسعاف ببعض المناطق في شمال الصعيد
نيابة عن الرئيس السيسي.. مدبولي يشارك في مؤتمر ممثلي مكاتب الفاو الإقليمية والقطرية
الرئيسية
النوم صفحة 4
النوم صفحة 4
دراسة تكشف: ممارسة الرياضة قبل النوم تؤثر سلبًا على جودته
السبت 07/06/2025 06:51 م
تحذير من عادة صباحية شائعة.. تأجيل المنبه يضر بالصحة
الثلاثاء 03/06/2025 08:58 م
عادات يومية تضر بصحة الدماغ.. تعرف عليها
الإثنين 02/06/2025 10:27 ص
عادة يومية شائعة تفسد النوم.. دراسة تحذر من هذا السلوك وتأثيره على الدماغ
الإثنين 02/06/2025 07:00 ص
خبير يوضح عدد ساعات النوم التي تزيد نشاط الجسم
السبت 31/05/2025 02:01 م
دراسة: من يعانون من اضطرابات النوم أكثر عرضة للخرف
السبت 31/05/2025 08:39 ص
3 عادات للنوم خلال فترات النهار تزيد خطر الوفاة المبكرة
الجمعة 30/05/2025 08:04 ص
دراسة: النوم غير المنتظم يرتبط بزيادة خطر السكتات الدماغية وتدهور الإدراك
الخميس 29/05/2025 09:17 م
تأثير عادات النوم السلبية لدى الأطفال على صحة النظر.. تعرف على الأسباب
الأربعاء 28/05/2025 06:21 ص
هل الجبن يسبب الكوابيس؟.. طبيب يوضح الحقيقة وراء الاعتقاد الشائع
الإثنين 26/05/2025 09:44 م
طرق لتحسين صحة العمود الفقري.. تعرف عليها
الإثنين 26/05/2025 10:36 ص
دراسة: ممارسة الرياضة قبل النوم تسبب الأرق
السبت 24/05/2025 05:19 ص
هل الأفضل الاستحمام صباحًا أم مساءً؟.. عالمة أحياء تكشف التوقيت الأمثل
الأربعاء 21/05/2025 12:17 ص
دراسة تكشف عن تأثير درجة حرارة الغرفة على جودة النوم
الإثنين 19/05/2025 07:14 ص
تأثير تخطي وجبة الإفطار على صحة الجسم.. تعرف على التفاصيل
الإثنين 19/05/2025 03:06 ص
أبرزها الزنجبيل.. مشروبات تساعد على تقليل أعراض ارتجاع المريء
السبت 17/05/2025 04:12 م
خبراء يحددون عدد ساعات النوم التي قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف
الجمعة 16/05/2025 10:05 م
أبرزها تناول الأطعمة الغنية بالميلاتونين.. نصائح لتحسين جودة النوم
الجمعة 16/05/2025 07:11 م
هل تعاني من صعوبة النوم؟.. إليك الحل
الثلاثاء 13/05/2025 11:19 م
دراسة: 3 ليالٍ فقط من قلة النوم قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
الثلاثاء 13/05/2025 10:40 م
دراسة تكشف عن مخاطر النوم لساعات أقل من المعتاد
الأحد 11/05/2025 08:20 م
دراسة تكشف عن علاقة قلة النوم والإصابة بالنوبات القلبية
الأحد 11/05/2025 06:21 م
أبرزها مرض السكري.. مضاعفات جسدية يسببها النوم لفترات طويلة
السبت 10/05/2025 10:23 ص
أعراض وعوامل الإصابة بالنوبات القلبية.. احذرها
السبت 10/05/2025 01:51 ص
ماذا يعني ارتعاش الجفن؟.. رسالة تحذيرية من جسمك يجب عدم تجاهلها
الأربعاء 07/05/2025 08:36 م
أبرزها زيادة الوزن.. مخاطر النوم بعد منتصف الليل
الأربعاء 07/05/2025 11:53 ص
تأثير الإفراط في استخدام الشاشات على هرمون النوم
الأحد 04/05/2025 06:06 م
تأثير سهر الأطفال لأوقات متأخرة من الليل على النمو العقلي
الأحد 04/05/2025 04:00 م
تعرف على الآثار الجانبية لتشغيل مكيف الهواء خلال النوم
الأحد 04/05/2025 07:30 ص
أبرزها خل التفاح بالقرفة.. مشروبات تحسن من جودة النوم
الأحد 04/05/2025 05:52 ص
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
لوفتهانزا الألمانية للشحن تحظر نقل الأسلحة إلى إسرائيل | بث مباشر
11:22 ص
محاولات في الزمالك لتجهيز دونجا قبل مواجهة المصري بالكونفدرالية | بث مباشر
11:06 ص
صلوات وترانيم.. دير سانت كاترين يواصل احتفالاته بعيد استشهاد القديسة كاترين لليوم الثاني | بث مباشر
11:03 ص
المزيد من
الأكثر مشاهدة
90 دقيقة من الحماس.. مشاهدة مباراة فلسطين وسوريا بث مباشر والقنوات الناقلة في كأس العرب
الفرصة الأخيرة.. موعد مباراة مصر والأردن في كأس العرب 2025 والقنوات الناقلة
القنوات الناقلة لمباراة ريال مدريد وسيلتا فيجو.. وكيفية مشاهدة البث المباشر
منتخب العراق يتأهل إلى ربع نهائي كأس العرب بعد الفوز على السودان بنتيجة 2-0
موعد مباراة المغرب والسعودية في كأس العرب والقنوات الناقلة
مشاهدة مباراة ريال مدريد وسيلتا فيجو بث مباشر والقنوات الناقلة في الدوري الإسباني
أسعار الذهب اليوم الاثنين 8 ديسمبر 2025 في محلات الصاغة بعد التحرك الأخير
قمة حاسمة.. مشاهدة مباراة تونس وقطر بث مباشر والقنوات الناقلة في كأس العرب
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
